Envie de casser la routine et de te régaler chaque jour ? Voici une semaine d’idées de menus automnaux, pensés pour rassembler autour d’une table chaleureuse.
L’article en bref
Prêt à dynamiser tes repas de la semaine ? Découvre comment marier convivialité et saveurs d’automne.
- Entrées haute en couleur : Cinq mises en bouche qui éveillent les sens
- Plats réconfortants : Grands classiques mijotés pour affronter le froid
- Desserts gourmands : Petites douceurs pour terminer sur une note sucrée
- Astuces de pro : Outils et organisations pour gagner du temps
À table, chaque bouchée peut être une aventure.
Entrées pleines de caractère
Rien ne rassemble mieux que l’odeur d’un plat qui mijote, et les entrées de cette semaine jouent toutes la carte de l’audace. Elles invitent à partager un premier instant chaleureux avant de passer au plat principal.
- Lundi : Noix de Saint-Jacques panées pour un contraste croustillant et fondant.
- Mardi : Salade de lentilles au saumon fumé, façon préparer le saumon avec justesse.
- Mercredi : Soupe de crevette thaïe au lait de coco, voyage express en Asie.
- Jeudi : Soupe aux champignons parfumée à la crème, réconfort garanti.
- Vendredi : Salade d’endives au poulet et aux noix, équilibre croquant et crémeux.
- Samedi : Salade de chèvre chaud, mariage de chèvre tendre et miel parfumé.
- Dimanche : Minestrone détox aux légumes de saison, douceur et légèreté.
Plats réconfortants de novembre
Un bon repas, c’est avant tout une histoire de cœur, et ces plats mijotés ou rôtis font battre les papilles. Que tu choisisses une cocotte Le Creuset ou une poêle Tefal, l’essentiel est d’y mettre ta touche perso.
- Lundi : Chou farci, mijoté doucement dans une cocotte Seb pour sublimer le goût.
- Mardi : Tarte au potimarron, on peut aussi cuisiner la patate douce en variante pour un twist sucré-salé.
- Mercredi : Poulet sauce cacahuètes, recette idéale à préparer dans un wok Moulinex.
- Jeudi : Poêlée d’endives, pommes de terre et lardons, simple comme un saut de main.
- Vendredi : Poireaux grigliati à l’italienne, un clin d’œil aux saveurs ensoleillées.
- Samedi : Bavette à la fondue d’échalotes, une viande tendre à laisser reposer avant de trancher.
- Dimanche : Magret de canard farci aux champignons et jambon de Bayonne, festif et parfumé.
Pour maîtriser ces plats, n’hésite pas à investir dans un bon couteau de chef et à repérer les légumes bio chez Gamm Vert.

Desserts pour finir en douceur
Découvrir un nouveau goût, c’est un peu comme ouvrir une fenêtre sur un autre monde. Entre crumble, pudding et tartes, chaque bouchée sucrée invite à prolonger la convivialité.
- Lundi : Tiramisu aux pommes confites façon crumble, texture onctueuse et croquante.
- Mardi : Sticky toffee pudding, douceur anglaise à savourer tiède.
- Mercredi : Compote de pommes épicée, simplicité joyeuse au coin du feu.
- Jeudi : La teurgoule de Maxime Frédéric, spécialité normande généreuse.
- Vendredi : Sablés infiniment chocolat, alliés d’un café corsé.
- Samedi : Gâteau moelleux à l’orange, parfum d’agrumes pour éclairer la journée.
- Dimanche : Tarte maître aux pommes, classiques du dimanche revisités.
Pour un dressage simple mais élégant, sers tes douceurs sur des assiettes Monoprix et complète le tour de table avec une touche de confiture Marie.
Astuces pour une cuisine fluide toute la semaine
La meilleure recette ? Celle qu’on partage, et pour ça il faut un minimum d’organisation. Un peu de batch cooking et quelques outils bien choisis t’aideront à gagner du temps sans sacrifier la qualité.
- Planifie à l’avance les sauces et fonds dans une cocotte Le Creuset ou une sauteuse Tefal.
- Utilise un mixeur Moulinex pour préparer tes soupes et compotes en un tour de main.
- Range tes portions dans les boîtes Picard pour gagner de la place au congélateur.
- Choisis des produits prêts-à-cuire Lustucru et Herta pour dépanner sans culpabiliser.
En appliquant ces astuces, la semaine devient un vrai plaisir : tu te concentres sur les rires et les saveurs !
Comment conserver mes préparations pour la semaine ?
Transfère tes sauces et soupes dans des contenants hermétiques et étiquette-les pour les consommer dans les 3 à 4 jours.
Puis-je remplacer le potimarron par un autre légume ?
Oui, la patate douce ou la courge butternut apportent une saveur similaire et s’adaptent parfaitement aux tartes.
Quels ustensiles privilégier pour un mijoté réussi ?
Une cocotte en fonte (Le Creuset ou marque équivalente) assure une cuisson lente et uniforme.
Comment apporter du croquant à mes desserts ?
Ajoute un crumble aux noix ou une chapelure de sablés pour jouer sur les textures.
Où trouver des produits bio de qualité ?
Les jardineries Gamm Vert proposent une belle sélection de fruits et légumes locaux, cueillis à maturité.