Pomme de terre : combien de calories selon la cuisson ?

La pomme de terre est un incontournable de nos tables, traversant les générations et les styles culinaires. Selon le mode de préparation, son apport calorique varie considérablement, ce qui suscite…

Continuer la lecturePomme de terre : combien de calories selon la cuisson ?

Pain au chocolat : combien de calories pour ce plaisir sucré ?

Le pain au chocolat occupe une place de choix dans le cœur des gourmands, petits ou grands. Cette viennoiserie iconique, au feuilletage beurré et au cœur fondant de chocolat, évoque…

Continuer la lecturePain au chocolat : combien de calories pour ce plaisir sucré ?

Banane : calories, apports nutritionnels et bienfaits

La banane occupe depuis toujours une place de choix dans nos cuisines. Pratique à transporter, rassasiante, facile à consommer à tout moment de la journée, elle fait l’unanimité dans les…

Continuer la lectureBanane : calories, apports nutritionnels et bienfaits

Conserves périmées : sont-elles encore bonnes à manger ?

Derrière chaque placard de cuisine se cachent des petits trésors parfois oubliés : une boîte de sardines à l’huile Cassegrain, un bocal de haricots verts Bonduelle, ou un pot de…

Continuer la lectureConserves périmées : sont-elles encore bonnes à manger ?